4. Plaster og talg
Dette rådet kan hjelpe mot gnagsår når du skal ut på langtur eller har kjøpt nye sko.
Gjør følgende: Finn en plasterlapp som er så stor at den vil dekke det hudpartiet som er spesielt utsatt for gnagsår. Smør på talg på plasteret – enten fra en talgstift kjøpt på apoteket eller ren fåretalg, og sett plasteret på foten.